Léčivá voda, která zažene bacily

0

Šéfredaktorka Elly


Osvěžující voda nemusí být jen letním pitím. Když do ní přimícháte ty správné suroviny, vznikne pravý životabudič a bojovník s bacily a viry.

Ideální je, když léčivé pití připravíte z vlažné vody a necháte vychladnout. Suroviny, které jsme přidali, bojují s nejrůznějšími neduhami, ale hlavně působí lehce antibioticky, posílí váš organismus, zmírní bolení v krku i kašel. Není to žádná věda. Namixujte si je podle toho, co máte doma.

Co do "živé vody"?

.......... citrony

.......... limety

.......... pomeranče

.......... zázvor na plátky nebo nastrouhaný

.......... sušené nebo čerstvé šípky

.......... listy šalvěje lékařské

.......... listy tymiánu

.......... med

.......... pár hřebíčků

Voda je opravdu chutná a suroviny v ní můžete zalít i víckrát než jednou. Bez problémů můžete přidat další oblíbené bylinky - mátu, meduňku, klidně i jiné ovoce, čerstvé nebo mražené. Se zdravím a chutí pomohou také brusinky a borůvky.

Kdo chce trochu intenzivnější barvu, můžete si podobným způsobem připravit ledový ovocný čaj. Sáček ovocného čaje zalijte horkou vodou, nechejte vylouhovat a vychladnout. Přidejte ostatní suroviny, které necháte v tekutině vylouhovat, nejméně hodinu.

Fotogalerie